Linker
Jeg er opptatt av å dele informasjon og veiledning. Her finner du nøye utvalgte lenker til nettsteder som tilbyr god og pålitelig informasjon. Disse ressursene har som mål å gi deg innsikt, støtte, kunnskap og veiledning.
Bekkenbunnsportalen er en nasjonal kompetansetjeneste for inkontinens og bekkenbunnssykdom (NKIB). De fokuserer på kompetanseutvikling innen vannlatings- og avføringsdysfunksjoner, bekkensbunnsmerter og komplekse bekkenbunnsdysfunksjoner. NKIB driver også informasjonsarbeid rettet mot brukere og allmennheten.
Endometrioseforeningen, er en landsdekkende organisasjon ledet av et mangfoldig styre bestående av kvinner i alle aldre fra ulike deler av landet. Alle styremedlemmene lever med endometriose eller adenomyose, eller er pårørende. Foreningen arbeider for å øke bevissthet, støtte berørte og fremme forskning på dette feltet.
Felleskatalogen.no: er en nøkkelressurs for informasjon om legemidler i Norge. Den gir brukere, inkludert helsepersonell og pasienter, detaljert innsikt i medisiner, inkludert virkestoffer, dosering og bivirkninger. Den sikrer nøyaktig og oppdatert informasjon, støttet av medisinske fagfolk, og fungerer som en viktig kilde for å fremme forståelsen og riktig bruk av legemidler. Her er info om medikamenter og medisinsk ordbok
Helsedirektoratet er sentral i utformingen og implementeringen av helsepolitikken i Norge. Som nasjonal fagmyndighet innen helse, arbeider de med å utvikle retningslinjer, strategier og tiltak for å forbedre folkehelsen. Helsedirektoratet gir råd til regjeringen, kommuner og helsevesenet, og jobber for å sikre kvaliteten og tilgjengeligheten av helsetjenester. Deres fokusområder inkluderer forebygging, helsefremming og beredskap for å møte utfordringene i dagens komplekse helselandskap.
Kvinnehelsepodden er en forskningsbasert podkast fra Nasjonalt senter for kvinnehelseforskning. Ledet av fødselslege Liv Ellingsen, utforsker podkasten relevante og betydningsfulle temaer knyttet til graviditet og fødsel, gjennom samtaler med landets fremste eksperter. I tillegg deler kvinner personlige historier og opplevelser, som bidrar til å kaste lys over ulike aspekter av kvinnehelse.
Kreftoreningen.no Den norske Kreftforening er en ideell organisasjon som jobber for å redusere kreft tilfeller, bedre overlevelse og god informasjon og støtte til de med kreftsykdom og pårørende. Kreftforeningen spiller en viktig rolle i å øke bevisstheten, styrke forskningen og forbedre livskvaliteten for de som er berørt av kreft i Norge
Kreftlex.no er et digitalt oppslagsverk om kreft, administrert av Institutt for kreftgenetikk og informatikk under Kreftklinikken ved Oslo universitetssykehus. Innholdet er kvalitetssikret av kliniske fagfolk. Den er tilpasset for pasienter, pårørende og andre interesserte. Nettstedet gir relevant og pålitelig informasjon om kreft. Det adresserer vanlige spørsmål rundt kreftdiagnoser, behandlinger, konsekvenser, smerter og livskvalitet. Økt innsikt gir trygghet og muliggjør bedre deltakelse i behandlingsbeslutninger.
Mattilsynet.no er Norges offentlige tilsynsorgan for mattrygghet og dyrehelse. Deres ansvar inkluderer å sikre at mat produsert og solgt i Norge er trygg, næringsrik og i samsvar med regelverket. Mattilsynet overvåker også dyrehelse og ivaretar dyrevelferden for å sikre en sunn og etisk forsvarlig produksjon av matvarer. Her er linken til deres side som omhandler råd og kunskap om matvarer og graviditet, barselperioden og for småbarn.
NIPT-skolen er en gratis online ressurs som gir forskningsbasert informasjon om fordeler og ulemper ved Non-Invasive Prenatal Testing (NIPT). Den er validert av eksperter innen fosterdiagnostikk, genetikk, neonatologi og barnemedisin. Nettsiden gir gravide muligheten til å få grundig innsikt for å ta informerte valg om NIPT, og du kan trygt logge inn med BankID. Åpen for alle, oppfordres også partnere til å delta for å gjøre informerte beslutninger sammen.
Nofus.no (Norsk forening for personer med urologiske sykdommer og inkontinens) er en frivillig organisasjon so sprer kunnskap om urinveisproblemer. Grunnlagt i 1996 gjennom et partnerskap mellom de som lever med slike lidelser, Norsk Urologisk Forening (NUF) og Forum for Sykepleiere i Urologi (FSU), Foreningen driver en opplysningstelefon, informerer helsepersonell, arrangerer kurs og knytter bånd med likepersoner for støtte blant annet gjennom Facebook. Nofus har gjennom årene støttet tusenvis som sliter med tabubelagte urinveisproblemer.
Overgrepsmotak i Norge: Dixi.no er Norges fremste ressurs for informasjon om overgrepsmottak, og fungerer som en sentral samleside for hjelp etter seksuelle overgrep. Nettstedet gir oversikt over tilgjengelige ressurser, støtte og informasjon for ofre, og spiller en viktig rolle i å lette tilgangen til hjelp i kritiske situasjoner.
PCOS Norge en forening for de med PCOS, pårørende og helsepersonell. De fremmer forståelsen og kunnskap om tilstanden. Styret består hovedsakelig av personer med PCOS. Hjemmesiden er engasjert i å adressere daglige utfordringer for de med PCOS og jobber for å forbedre helsetjenester gjennom å utfordre etablerte oppfatninger og myter.
Sanitetskvinnene har jeg stor respekt for. Det er en frivillig organisasjon, etablert i 1896, dedikert til å forbedre kvinnehelse og livskvalitet. De jobber for kvinners rettigheter, helseopplysning og sosial inkludering gjennom ulike prosjekter. Sanitetskvinnene engasjerer seg i temaer som mental helse, likestilling og forebygging av vold mot kvinner. Organisasjonen spiller en positiv rolle i samfunnet gjennom solidaritet og frivillig innsats. Sjekk ut om det finnes lokale lag der du bor.
Sex og samfunn er en ledende aktør innen seksuell helse i Norge. Som helseorganisasjon gir de støtte og informasjon om seksualitet, prevensjon og reproduktiv helse. Sex og samfunn tilbyr kvalifisert veiledning, tester for seksuelt overførbare infeksjoner, og arbeider for å fremme åpenhet og trygg seksuell praksis. De spiller en vesentlig rolle i å sikre helsefremmende og inkluderende seksualopplysning.
Ung.no er en norsk nettportal for ungdom, drevet av Barne-, ungdoms- og familiedirektoratet. Portalen tilbyr pålitelig informasjon, veiledning og ressurser for unge mennesker i alderen 13-20 år. Med temaer som helse, skole, rettigheter, og fritid gir ung.no et bredt spekter av relevante råd og støtte. Nettstedet er utformet for å hjelpe ungdom til å navigere i ulike aspekter av livet, fremme trivsel og selvstendighet gjennom tilgjengelig og oppdatert informasjon.
Trygg Mammamedisin.no er en offentlig finansiert tjeneste drevet av Regionale legemiddelinformasjonssentre (RELIS) ved universitetssykehusene i Oslo, Bergen, Trondheim og Tromsø. Leger og farmasøyter svarer på spørsmål og gir råd om medikamenter og graviditet, helt gratis. Trygg Mammamedisin respekterer personvern og håndterer spørsmål konfidensielt. Veldig god tjeneste om du er gravid eller ammer og lurer på noe om medisiner.
Veilederen i gynekologi og fødselshjelp er en samling med veiledende retningslinje for leger, den gir anbefalinger og råd . Den dekker diagnostikk, behandling og oppfølging av gynekologiske tilstander, samt veiledning under svangerskap, fødsel og barselperiode. Veilederen er utviklet for å sikre standardiserte og evidensbaserte praksiser, fremme kvalitet i omsorgen for kvinner, og støtte helsepersonell i beslutningsprosesser. Den blir jevnlig oppdatert etter ny forskning. Den er ikke laget som pasient informasjon.
Quintet, er en bedrift som har spesialisert seg på hjelpemidler for seksuell helse, smertelindring og inkontinens i over 20 år. Med helsefaglig kompetanse og samarbeid med seriøse internasjonale produsenter tilbyr de trygge produkter basert på solid medisinsk dokumentasjon. Her finner du også mye info om tilstandene som er nevnt. Samt en fin oversikt over fysioterapeuter og hvilken kompetanse de har.